Notícias
Lanches desportivos: são necessários para treinos de menos de 90 minutos?
Barras de proteína no escritório, géis no saco do ginásio, batidos à hora de almoço: os lanches desportivos…
Notícias
Como as saquetas de chá combatem os maus odores nos sapatos
O cheiro chegou-lhe ao nariz antes mesmo de desapertar os atacadores. Era um odor quente, a saco de ginásio…
Notícias
Panados de frango no forno: receita fácil
Preparar panados de frango no forno é muito simples. Este método também precisa de menos óleo e facilita a…
Notícias
Cinza de madeira contra lesmas na horta de inverno: um truque simples
As noites frias, a terra húmida e a preocupação de quem cultiva a horta transformam muitas vezes os canteiros…
Notícias
A temperatura ideal do frigorífico para conservar os legumes frescos
“Quando deixei de tratar o frigorífico como uma caixa fria e passei a vê-lo como uma zona climática para…
Notícias
Como os cafés do Reino Unido aumentaram o tempo de permanência em 60%
Os cafés do Reino Unido transformaram-se discretamente em alguns dos espaços de trabalho mais democráticos do…
Notícias
Courgette frita crocante fácil
Esta courgette frita crocante é fácil de preparar e dá um acompanhamento delicioso, que faz sempre sucesso cá…
Notícias
Maçã ou banana: qual afeta menos o açúcar no sangue?
Uma dentada crocante numa maçã ou uma banana cremosa: à primeira vista, ambos os snacks parecem saudáveis e…
Notícias
Café e chá com cafeína podem reduzir o risco de demência
Durante mais de quatro décadas, investigadores acompanharam dezenas de milhares de pessoas e registaram…
Notícias
Iogurte natural, Skyr, quark e Petit-Suisse: a armadilha da gordura
Muitas pessoas pegam quase por impulso num iogurte natural, Skyr ou quark no supermercado, convencidas de que…
Notícias
Morchelas no Jura: o momento certo para uma apanha sustentável
Com os primeiros dias amenos, os apreciadores de cogumelos rumam ao Jura, na esperança de encher os cestos e…
Notícias
Açúcar líquido no pequeno-almoço das crianças: porque sumo e cacau exigem atenção
Muitos pais incluem sumo de laranja ou cacau ao pequeno-almoço, convencidos de que estão a oferecer algo…
Notícias
Folha de alumínio no congelador: porque não deve usá-la sozinha
Congelar sobras ou compras feitas para ter em reserva permite poupar tempo e dinheiro. É precisamente aqui que…
Notícias
Porque esta maçã rosa é tão cara e tão popular
Quem passa pela secção da fruta repara logo nela: rosada, impecavelmente polida, muitas vezes exposta de forma…
Notícias
Aipo para emagrecer: benefícios e ideias para o dia a dia
O aipo surge muitas vezes apenas como enfeite num cocktail ou como acompanhamento em sopas. No entanto, estes…
Notícias
Como conservar morangos frescos, firmes e cheios de sabor durante mais tempo
Muitas pessoas colocam logo os morangos no frigorífico ou deixam-nos na fruteira. No entanto, estes hábitos…
Notícias
Gaufrier: três receitas salgadas rápidas para poupar electricidade
Enquanto o forno aquece também metade da cozinha, há um aparelho discreto que actua de forma muito mais…
Notícias
Morangos liofilizados: saudáveis ou armadilha de açúcar?
Nas redes sociais, aparecem em overnight oats, bowls de iogurte e lancheiras infantis; no supermercado, ocupam…
Notícias
La Rughetta em Montmartre: o restaurante italiano favorito de Fauve Hautot e os preços
A bailarina profissional e jurada de «Danse avec les Stars» encontrou em Paris uma morada gastronómica fixa…
Notícias
Tomates: guia prático para uma colheita abundante
Quem respeita algumas regras básicas será generosamente recompensado na horta. Muitos jardineiros amadores…
Notícias
Sardinhas: porque não deve guardar a lata aberta no frigorífico
Aparentemente inofensivo, este truque pode estragar tanto o sabor como a saúde. Por trás de uma lata metálica…